El pepino es una hortaliza fresca y crujiente, conocida por su alto contenido de agua y bajo aporte calórico. Rico en vitamina K, antioxidantes y minerales como el potasio, es ideal en ensaladas y bebidas refrescantes. El pepino también tiene propiedades hidratantes y desintoxicantes, contribuyendo a la salud de la piel y al bienestar general.